NLP

„Az egyetlen megvalósíthatatlan út az, amin sosem indulsz el”

Bővebben az NLP-ről

Néhány NLP-s vizualizációs - és kommunikációs gyakorlat elsajátításával programozhatjuk magunkat egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre.

Mit jelent az NLP?

Az NLP a Neuro-lingvisztikus programozás rövidítése, egy nagyon sokoldalú és összetett módszer. Az NLP eszközök használata betekintést enged abba, hogy gondolkodási mintáink hogyan befolyásolhatják életünk minden területét.

Az NLP lehetővé teszi önmagunk jobb megértését:

Neuro Neuro (agy) - az a mód, ahogyan a világot nézzük és érzékeljük, valamint gondolatainkat feldolgozzuk

Lingvisztikus (nyelvi) - Az általunk használt belső és külső nyelvi minták

Programozás - a gondolkodásmódunk és az általunk használt szavak hogyan befolyásolhatják múltunkat, jelenünket és jövőnket.

Az NLP ereje és előnyei

Mélyről induló és ezzel tartós, látványos fejlődéseket indít el a mindennapjaidban.

Az NLP a múlt, a jelen és a jövő megoldásközpontú megközelítése, amely támogatja az érzelmi és fizikai jólétet. Az NLP hatalmas átalakító erejével gyorsan pozitív változást érhetünk el a nyelven, a viselkedésen és a gondolatokon keresztül. Olyan új perspektívákat fogsz felfedezni, amelyek lehetővé teszik, hogy megértsd, hogy bár nem mindig tudod irányítani, hogy mi történik, de azt tudod irányítani, hogyan észleled és kezeld az eseményeket és az érzelmeket.

Az NLP tartalmaz családterápiát, imaginációs gyakorlatokat, kommunikációs technikákat, belső szimbólumokkal való munkát, szuggesztiót és kognitív viselkedésterápiás eszközöket is. Ezen kívül nagyon erősen támaszkodik a saját belső erőforrásokra.

Az NLP segít feloldani blokkokat, belső hiedelmeket és családi mintákat, traumákat, rejtett problémákat. Fejleszti az öntudatot és a személyiséget, képes megváltoztatni a meggyőződéseket.

Az NLP háttere

A 70-es években indult, amikor John Grinder (nyelvész), Richard Bandler (pszichológus-matematikus), Robert Dilts (oktató, modell tréner és NLP-fejlesztő) és Gregory Bateson (antropológus, kibernetikus, kommunikációkutató) a hatékony kommunikáció titkát kutatták. Tanulmányozták az elismert terapeuták kommunikációját, köztük Fritz Perls Gestalt terapeutát, Virginia Satir családterapeutát és Milton H. Erikson hipnotizőrt és pszichoterapeutát. Aztán létrehozták az NLP-t, ami egy csodálatos, összetett módszer.

Az NLP hihetetlenül hatékony pszichológiai eszközök gyűjteménye, amelyek modellezést, saját belső erőforrásokat, javaslatokat, képzelettechnikákat, kommunikációs technikákat használnak.

Az NLP technikáival nagyon hatásos eredményeket érhetsz el

Úgy élni az életed, ahogyan szeretnéd
Ha még nem tudod, hogy az milyen, akkor először arra rájönni
Kicserélni a korlátozó hiedelmeidet támogatókra
Az erősségeidet használni
Az egészséges határaidat használni
Kapcsolataidban fejlődni

Mire számíthatsz tőlem?

Hiszek benned
Erős, támogató, megtartó környezetre
Pozitív, megoldásfókuszú megközelítésekre
Úgy kísérlek téged, ahogy számodra a legmegfelelőbb
A folyamat bizalmas kertek között zajlik
Folyamatosan megtartalak a folyamatban
Hiszek benned
Kreatív módszerekkel támogatlak
Eredmény – ehhez Rád is szükség van!
Erős, támogató, megtartó környezetre
Pozitív, megoldásfókuszú megközelítésekre

NLP